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Vegan Basics: Alles, was man braucht, um ohne tierische Produkte gut zu kochen Hei t Basic, ist basic tierfrei kochen mit Genuss Rezepten und hilfreichem Vegan Know howDas Neueste aus der Basic K che, f r alle, die schon immer wissen wollten, was Veganer Gutes essen Wie schmeckt das ohne Fleisch, Eier und Milchprodukte Kann ich das auch Und Was muss ich dazu wissen Vegan Basics aus der erfolgreichen GU Basic cooking Reihe bringt die Trendk che unserer Zeit locker sympathisch auf den Punkt kompetent erkl rt und leicht nachzukochen vor allem f r Einsteiger Mit handfesten Einkaufstipps und einfachen Rezepten rund um den Tag geht es auf Entdeckungstour in die vegane Genusswelt Das Tolle An jeder Ecke gibt es neue, spannende Aromen Kombinationen zu entdecken Blattsalate mit Melone und Erdn ssen, Erbsen Hummus oder Ofen Tofu mit Limetten Kr uterkruste sind dabei nur drei von vielen leckeren berraschungen Am Ende dieser Reise wei man, was Veganer essen Alles, was wir auch lieben nat rlich einfach gut Das steckt im Buch Know how Wir gehen einkaufenvegane Lieblinge Eiwei in Form Tofu Co Noch mehr Eiwei Seitan und Lupine Minis ganz gro Getreide und H lsenfr chte F r kluge K pfe N sse und Kerne Fr hst ck Snacks Vorspeise, Mezze, Antipasti Salate Suppen Zum Sattessen S es


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